Wedge Squats Board Slant Adjustable

Whakaahuatanga Poto:

He pai mo te whakaora i nga whara o nga waewae o raro, te ngawari me te whakapakari kaha.Ka taea hoki e te toronga o ia ra te whakaiti i te mamae o te turi me te whakaora mai i te patellar


Taipitopito Hua

Tohu Hua

Tawhā hua

Rauemi: ABS + maitai
Rahi: 12 x 10.2 x 3 inihi
Tae: Whakaritea
Moko: Whakaritea
MOQ: 500pcs / tae

Whakaahuatanga Hua

Wedge Squats Board Slant Adjustable
Wedge Squats Board Slant Adjustable

Ko te papa titaha, he mea hanga mai i te ABS moni me nga taonga kowiri tira maeneene, te hanganga tapatoru, te pumau me te kore e pakaru, kaore e pakaru, kaore i rite ki etahi atu taputapu kirihou ngohengohe.He tino whakakapi mo te rakau taumaha, rongonui ki te iwi whanui, pai mo nga pakeke, tamariki, aha atu.

TeneiHe maha nga koki e taea ana te whakarite: 0°, 20°, 30°, 40°, 45°, ka taea te whakatutuki i nga matea rereke, e tika ana mo nga momo whakangungu tinana aerobic me te maimoatanga whakaora.Ko te 20° he pai mo te hunga katahi ka timata, ka taea e koe te whakangawari ake i o uaua i mua i muri mai i muri i te korikori hei karo i te whara me te awhina i o waewae kia toro tika.

He mea nui nga papa hiri ki te aukati me te maimoatanga o nga raru o raro-waewae me nga waewae penei i te Achilles tendonitis, te rekereke o te rekereke, te shin splints, te kuao kau, te tipu fasciitis, te mate nui me te whakaheke i muri i te pokanga.He pai mo te totoro, te whakapakari me te whakaora i te kainga, i te whare haumanu ranei.

Tono hua

Whakamahia to maatau papa whiri ki te aukati me te rongoa i to valgus kuao kau, mamae turi, fasciitis tipu, whara Achilles tendon, uaua kuao kau, whara waewae, me etahi atu., calf stretch, slant board for calf stretching.

Ko te papa piu, nga taputapu korikori, me te mata kakano kore e paheke me te raro me nga whariki Kore-pahekeheke, ka tiaki i to rekereke me nga uaua kuao kau mai i te whara.Iko tTe roa, te tiango me te ngawari ki te rokiroki.Ahakoa i te tari kaainga ahakoa te whare takaro, ka taea e koe te toro i to waewae, waewae, rekereke i nga wa katoa.


  • Tōmua:
  • Panuku:

  • Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou