Wedge Slant Board Squats Wedge (MOQ:500pcs)

Ko te papa titaha, he mea hanga mai i te ABS moni me nga taonga kowiri tira maeneene, te hanganga tapatoru, te pumau me te kore e pakaru, kaore e pakaru, kaore i rite ki etahi atu taputapu kirihou ngohengohe.He tino whakakapi mo te rakau taumaha, rongonui ki te iwi whanui, pai mo nga pakeke, tamariki, aha atu.

TeneiHe maha nga koki e taea ana te whakarite: 0°, 20°, 30°, 40°, 45°, ka taea te whakatutuki i nga matea rereke, e tika ana mo nga momo whakangungu tinana aerobic me te maimoatanga whakaora.Ko te 20° he pai mo te hunga katahi ka timata, ka taea e koe te whakangawari ake i o uaua i mua i muri mai i muri i te korikori hei karo i te whara me te awhina i o waewae kia toro tika.

He mea nui nga papa hiri ki te aukati me te maimoatanga o nga raru o raro-waewae me nga waewae penei i te Achilles tendonitis, te rekereke o te rekereke, te shin splints, te kuao kau, te tipu fasciitis, te mate nui me te whakaheke i muri i te pokanga.He pai mo te totoro, te whakapakari me te whakaora i te kainga, i te whare haumanu ranei.