Kei te tipu haere tonu te umanga yoga i roto i nga wero mate uruta

Ko te mahi o te yoga kua roa mo nga rau tau, ka ahu mai i te ahurea Inia tawhito.I nga tau kua pahure ake nei, kua tino rongonui i roto i te ahurea o te Tai Hauauru, me te miriona o nga tangata e whakamahi ana i te yoga hei waahanga o o raatau oranga me o raatau oranga.Ahakoa nga wero i puta mai i te mate urutaru COVID-19, kei te tipu haere tonu te umanga yoga, me te maha o nga taiwhanga me nga papaaho ipurangi e rapu huarahi auaha ki te urutau me te tipu.

I te tiimatanga o te mate urutaru, he maha nga taiwhanga yoga i pehia ki te kati i o raatau waahi tinana.Heoi, he maha nga mea i tere ki te urutau ki te hurihanga o te taiao me te huri aro ki nga tuku ipurangi.Ko nga karaehe a-ipurangi, awheawhe me nga reti kei te tere haere te tikanga, me te maha o nga taiwhanga e whakaatu ana i te tipuranga nui i roto i o raatau kaihoko ipurangi.

Ko tetahi o nga mea pai mo nga karaehe yoga ipurangi ko te whai waahi te katoa, ahakoa kei hea.Ko te mutunga mai, he maha nga whare taiwhanga kua kaha ki te kukume i nga kaihoko hou mai i te ao katoa, me te toro atu ki tua atu o o raatau hapori.Hei taapiri, he maha nga taiwhanga yoga kei te tuku karaehe utu iti, kore utu ranei, kia pai ake ai a raatau ratonga ki te hunga e raru ana i te putea i te wa e mate ana.

Ahakoa ko nga karaehe ipurangi te oranga o te maha o nga whare taiwhanga, he tokomaha ano i kitea nga huarahi auaha ki te kawe i nga karaehe o waho me te taha hapori.He maha nga taiwhanga kei te tuku karaehe i roto i nga papaa, i nga tuanui me nga waahi waka kia taea ai e o raatau kaihoko te whakangungu yoga ma te haumaru.

Na te mate urutaru i ara ake ki te aro hou ki nga painga wairua me nga painga o te yoga.He maha kei te huri ki te yoga hei huarahi ki te aro atu i te taumahatanga me te awangawanga i puta mai i te mate urutaru.Kua whakautu a Studios ma te tuku karaehe motuhake i hangaia hei awhina i nga tangata ki te whakahaere i te ahotea, te awangawanga me te pouri.

Ko te ahumahi yoga kei te kaha ake te whakamahi i nga hangarau hei whakarei ake i nga mahi yoga.Ko nga taputapu kakahu me nga taupānga i hangaia mo te yoga kei te rongonui, e whakarato ana ki nga kaiwhakamahi nga urupare whaiaro me nga tirohanga ki a raatau mahi.

Hei mutunga, he maha nga wero kua pa ki te umanga yoga i te wa o te mate urutaru, engari i roto i nga huarahi maha i u tonu, i kaha hoki.Kua whakaatuhia e nga taiwhanga yoga te tino kaha me te mahi auaha ki te urutau ki nga ahuatanga rerekee, e tuku huarahi hou, auaha hoki mo nga tangata ki te whakangungu yoga ma te haumaru me te whai hua.I te wa e haere tonu ana te mate urutaru, ka tipu haere tonu te umanga yoga me te urutau ki te whakatutuki i nga hiahia o ana kaihoko.

He maha ano enei hua o to taatau kamupene.Mena kei te pirangi koe, ka taea e koe te whakapiri mai ki a maatau.


Wā tuku: Hune-09-2023