Ko te mea hou hou ki te hanga i te pupuhi i roto i te ahumahi taputapu tinana ko te whakaurunga o nga kettlebells whakarewa kua pania ki te neoprene. Ko tenei hoahoa hou e whakakotahi ana i te mauroa o te whakarewa me nga painga whakamarumaru me te ataahua o te neoprene hei whakarato i nga kaingākau tinana ki te wheako whakangungu pai ake.
Ko te paninga neoprene i te haurua o raro o te kettlebell he maha nga kaupapa. Ko te tuatahi, ka tukuna he putunga kore-paheke, kia mau tonu te mana whakahaere ahakoa te werawera o o ringaringa i te wa e mahi ana. He mea tino nui tenei ahuatanga i te wa whakangungu kaha-nui, he mea tino nui te hopu haumaru ki te haumaru me te mahi.
Hei taapiri, ko te paparanga neoprene te mahi hei arai whakamarumaru, hei aukati i nga karawarawa me nga pakaru mai i te puta ki te mata whakarewa. Ehara tenei i te mea ka roa noa te ora o te kettlebell, engari ka mau tonu te ahua hou, ka waiho hei whiringa pai mo nga whare takaro kaainga me nga whare whakapakari tinana. Ko nga tae kanapa o te paninga neoprene ka taapirihia he pa huatau, ka taea e nga kaiwhakamahi te whakaatu i o raatau ake ahua i te wa e korikori ana.
Nga perehanae wātea ana i roto i nga momo taumaha kia pai ki nga momo taumata whakapakari tinana me nga mahi whakangungu. Ahakoa he whakangungu kaha, he cardio, he whakaora ranei, he maha nga momo kettlebells kua whakakikoruatia ki te neoprene, a ka ngawari te whakauru ki roto i nga mahi whakapakari tinana.
Kei te whakautu nga kaihokohoko ki te piki haere o te hiahia mo nga taputapu whakapakari tinana hou ma te whakawhanui i a raatau pukapuka, tae atu ki enei kettlebells kua pania ki te neoprene. E whakaatu ana nga purongo hoko moata i te pai o te whakautu a nga kaihoko, e tohu ana ko enei kettlebells kei te whai waahi ki te hapori tinana.
Hei mutunga, ko te whakaurunga o nga kettlebells whakarewa kua whakakikoruatia ki te neoprene e tohu ana i te ahunga whakamua nui i roto i te hoahoa taputapu whakapakari tinana. Ma te aro nui ki te haumaru, te mauroa, me te rerehua, ka oati enei kettlebells ki te whakarei ake i te wheako whakangungu mo te hunga kaingākau tinana huri noa i te ao. I te tipu haere tonu o tenei ahuatanga, ka noho hei taonga mo te hunga e kaha ana ki te haere ki te whakapakari tinana.
Te wa tuku: Noema-29-2024