Nga Kettlebells Ka taea te whakarite mo te hunga timata

Whakaahuatanga Poto:

Ko nga Kettlebells Whakaritea he taputapu whakapakari tinana e taea ai e te kaiwhakamahi te mahi whakangungu tinana katoa, whakangungu kaha, i hangaia mo nga tane, wahine, me te whare takaro.


Taipitopito Hua

Tohu Hua

Tawhā hua

Rauemi: Kirihou + rino

Rahi: 10-40LBS

Tae : Whakaritea

Moko : Whakaritea

MQQ :300

Whakaahuatanga Hua

100038_Hunga_pango_50006214_20200912112555_01_1200
WechatIMG286

He mea hanga mai i te whakakotahitanga roa o te kirihou me te rino, ka tukuna e a maatau Kettlebells Whakaritea he huinga taurite o te kaha me te whai kiko.

Ko te awhe taumaha ka taea te whakarite, mai i te 10 ki te 40 pauna, ka whakarite ka taea e nga kaiwhakamahi o nga momo reanga whakapakari tinana te whakarite i a raatau mahi kia rite ki nga whaainga takitahi me te ahu whakamua i runga i o raatau ake tere.

Ko nga whiringa tae me nga tohu tohu ka taea e koe te hanga i tetahi hua tinana motuhake me te waitohu e rite ana ki to pakihi, kaihoko ranei.Ahakoa e hiahia ana koe ki te whakataurite i o tae waitohu, ki te taapiri i tetahi pa whaiaro, ka tukuna e a maatau Kettlebells Whakaritea te ngawari ki te whakatutuki i o whakaritenga rerehua.

Painga Matua:

Hoahoa Papa-hoa.
Te Maamaa i roto i nga Mahi Mahi.
E tika ana mo nga momo taiao whakangungu.
Whakangungu Haumaru me te Whaihua.

Tono hua

He mea tino pai mo nga mahi whakakori tinana o te kaainga, he maamaa me te urutau a matou Kettlebells Whakaritea, he mea tino pai mo te hunga e titiro ana ki te whakauru i nga mahi kettlebell hihiri ki roto i a raatau mahi i te kaainga. taumata, ka taea e nga kaiwhakaako ki te whakarite i nga mahi mo te roopu kanorau o nga kaiuru.

He pai mo nga whare whakangungu whaiaro, ka whakaratohia e a maatau Kettlebells Whakaritea nga kaiwhakangungu he taputapu maha ki te whakarite i nga mahi whakangungu i runga i nga hiahia ahurei me nga whaainga o o raatau kaihoko. he kōwhiringa whakangungu taumaha hihiri me te whakarite.

Hei tautoko i nga kaupapa oranga rangatōpū, ka taea te whakarite i a maatau Kettlebells Whakaritea me nga tohu a te kamupene, ka waiho hei taputapu whakapakari tinana mo nga kaupapa hauora me te oranga o nga kaimahi.


  • Tōmua:
  • Panuku:

  • Tuhia to korero ki konei ka tukuna mai ki a matou